Font de vitamines A,C i B6.Molt recomanable per el nostre organisme!
Es tracta d’una verdura de la família de les cols molt rica en fibra, baixa en calories i amb una gran quantitat de vitamines, minerals, antioxidants i principis actius anticancerígens. Considerada una de les hortalisses que conté més quantitat de nutrients per unitat de producte comestible; d’aquí ve que l’anomenem superaliment.
Avui que fa fresca…idees per cuinar uns bons cigrons!!
Des de NUFRUIT us volem desitjar un feliç i venturós any 2022!!