II Marxa caminada popular solidària de l’Avellana 10km. Inscripcions prèvies fins el 4 d’octubre a www.selvaesports.cat o per telèfon al 972423214.
Els beneficis aniran destinats a l’AMPA de l’escola d’educació especial Font de l’Abella de Girona.
NUFRUIT AMB L’ESPORT I L’EDUCACIÓ!!!
Ideies per fer agradable l’estiu !! Encenall de carbassó o cuombre, pastanaga, tomàquet,poma, lollo, lligat amb cibolet i amanit amb una vinagreta al vostre gust !!
Cireres dArboç!.
El bolets són un tresor nutricional dels nostres boscos. Els bolets frescos són majoritàriament aigua (entre un 80 i un 90%), per això són un aliment que es fa malbé tan ràpid. Només contenen entre 20 i 35 kcal per 100 grams, una proporció semblant a la de les verdures.