Temps de «FRUITS VERMELLS».
Bon moment per fer uns bons «BATUTS de FRUITA» per la gran varietat que tenim al mercat.
Les «MAGRANES» ja van madurant!
Se sol consumir com a fruita fresca, es pot tallar a rodelles per amanides o postres. És ric en vitamines A, C i B1 i B2, minerals calci ferro, fòsfor pitasi, sodi i magnesi. Aporta fibra soluble que són musílags i la pectina que afavoreixen el trànsit intestinal.Es recomanable en malalties digestives gràcies al seu […]