Ideies per una bona AMANIDA,sana i suculenta!
Temporada de bolets. Avui tenim uns “CEPS” de tap de cava.
Fem una bona ESCALIVADA!
Es tracta d’una verdura de la família de les cols molt rica en fibra, baixa en calories i amb una gran quantitat de vitamines, minerals, antioxidants i principis actius anticancerígens. Considerada una de les hortalisses que conté més quantitat de nutrients per unitat de producte comestible; d’aquí ve que l’anomenem superaliment.