Els fruits vermells destaquen pel seu alt contingut en hidrats de carboni, fibra, vitamina i minerals. Tenen molta aigua, i per aquest motiu no son gaire calòrics. En aquesta època podem trobar gerds, maduixes, maduixots, grosella i nabiu.
Sugeríment “ALVOCAT” amb brandada de bacallà, “MICROMEZCLUM, “GERMINATS”.
Les “MAGRANES” ja van madurant!
Bon moment per gaudir d’aquest producte,bo per controlar el colesterol i ric en vitamines.També es un bon depurador per el nostre cos.