Primers “OUS DE REIG” del nostre Pirineu.
Comencem “TEMPORADA DE CIRERES”. Una fruita molt preuada !!!!
Els “GERS” són atractius, gustosos i una bona font d’antioxidant naturals, fibra i vitamina C. El cap de setmana un moment perfecta per acompanyar-nos en qualsevol àpat.
Arriba la tardor, i aquesta època del any arriba el “CAQUI PERSIMÓ”.Gran font de vitamina C: aquesta fruita aporta el 46% de la ingesta diària recomanada de vitamina C.Aquesta vitamina és molt important per el metabolisme , en l’absorció intestinal del ferro i també gran antioxidant.