Molt ric en fibra,baix en calories i amb gran quantitat de vitamines,minerals i antioxidants!
Tot i que la temperatura d’aquesta tardor 🍁no acompanya, però les “CASTANYES» ja son el mercat !!
CARABASSES, NOUS, POMES …….
Una bona manera per combatre aquesta calor tan sofocant es posar una bona «SÍNDRIA» en fred !!