L’ “ALVOCAT”, contribuieix a mantenir, a controlat el colesterol i la pressió arterial, regula els nivells de sucre en sang, augmenta l’absorció de nutrients, té propietats antiinflamatòries i també té cura de la nostre pell. Amb un alt valor nutritiu, està format per greixos saludables i fibra.
El bròquil morat, de fet és com els altres bròquils. Quan és cru, presenta aquesta coloració morada. És molt bonic.Quan el cuinem, sigui al vapor o bullit, el seu color canvia radicalment, i va del lila al blau. Es pot fer una mica difícil menjar una cosa de color blau. Però us assegurem que realment està molt […]
A pessar de l’escassetat de pluja ja tenim al mercat els primers “OUS DE REIG”
Una bona proposta per l’estiu”AMANIDA de ALVOCAT amb CEBA VERMELLA, RÚCULA i llagostins”. Fàcil de fer saludable i refrescant.