L’ALVOCAT conté moltes vitamines, com l’A, C, E, B1, B5, B6 i K, així com àcid fòlic, calci, ferro, potassi,fòsfor i magnesi. Aquets components són beneficiosos per l’organisme, ajudant a controlar el colesterol i a protegir la salud del cor.El consum d’alvocat també ajuda a reduir la inflamació de les articulacions. Malgrat el seu alt contingut de gruixos, aquest són saludables i perfectes per controlar el colesterol i cuidar del cor.
Avui,ous de reig!!
Temporada de bolets, quins «PINATELLS».
Tenim la calor avançada i això fa que les fruites també. Ja podem assaborir aquest extraordinari «PRÉSSEC GROC» o «PRÉSSEC VINYA».