Avui,ous de reig!!
Ric en fibra i ajuda a reduir el colesterol dolent a la sang!
Després de dies de festes i menjars suculents la “COL-i-FLOR” és una verdura molt adient.
La taronja té un escàs valor energètic a causa de l’elevat contingut d’aigua.Tanmateix com tots els cìtrics es rica en vitamina C,àcid fòlic i minerals com potassi,magnesi i càlci.