Tenemos un entorno rico en huertas y cultivos …… y ahora es un buen momento de disfrutar de estos “TOMATES PERA o MONTSERRAT”, tan preciados!!
Se suele consumir como fruta fresca, se puede cortar a rodajas para ensaladas o postres. Es rico en vitaminas A, C y B1 y B2, minerales calce hierro, fósforo potasio, sodio y magnesio. Aporta fibra soluble y la pectina que favorecen el tráfico intestinal.Se recomendable en enfermedades digestivas gracias a su contenido en antioxidantes. Bajo en calorías
En días de calor se una buena fruta para empezar y acabar.Es muy jugoso y dulce, por su tamaño es fácil de consumir. Aporta gran contenido de vitamina A y C, antioxidantes, potasio, magnesio y calcio.
Tiempo de granadas!!