Es una fruta muy rica en agua, por lo tanto es diurética. Ayuda a eliminar retenciones.
Rica en hierro, calcio, fósforo y vitaminas B, C y E.Ayuda en las anemias y osteoporosis.
Una propuesta de postre original para la Primavera!!
ha empezado la temporada de los melocotones.Una fruta muy apreciada.
Verano temporada de “HIGOS”.Cómo va madurando esta exquisita fruta.Los higos frescos se una de las frutas que tiene más contenido en azúcares, por lo cual se suele recomendar en las dietas de deportistas y en la de personas que desarrollan una actividad física intensa. Aunque el contenido proteico no es alto, presenta todos los aminoácidos esenciales. En […]