Comida sana, saludable y asequible.
Días de FIESTAS y celebraciones, ahora es el momento antes de fin de año de depurar nuestro cuerpo con comida saludable, con estas variedades de “LECHUGAS” que tenemos en este momento !!
Llega el otoño, y esta época del año llega el “PALOSANTO”.Gran fuente de vitamina C: esta fruta aporta el 46% de la ingesta diaria recomendada de vitamina C.Esta vitamina es muy importante por el metabolismo, en la absorción intestinal del hierro y también gran antioxidante.