La naranja tiene un escaso valor energético a causa del elevado contenido de agua.Aun así ,como todos los cítricos es rica en vitamina C,ácido fólico y minerales como potasio,magnesio y calcio.
El “AGUACATE”, contribuye a mantener, a controlado el colesterol y la presión arterial, regula los niveles de azúcar en sangre, aumenta la absorción de nutrientes, tiene propiedades antiinflamatorias y también cuida nuestra piel.Con alto valor nutritivo, está formado por grasas saludables y fibra.
Temporada de setas, Que NÍSCALOS!.‼️
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