Las coles son uno de los alimentos vegetales más sanos de que disponemos y no solo los podemos utilizar como verdura.Son ricas en azufre, también contienen arsénico, calcio, nitrógeno y yodo, nos sirven como aperitivo,es una gran fuentes de minerales y como reconstituyente. Es una buena fuente de hidrógeno para los que no consumen carne.
Níscalos salteados con salsichas! Muy fácil de hacer y muy gustoso!
Empieza la temporada de CEREZAS. Ya las podemos disfrutar!! Dulces, jugosas, golosas, brillantes y de textura carnosa. Las cerezas son unas de las frutas con más éxito. Aparte de un sabor excepcional y de una textura única,esta fruta primaveral y veraniega es rica en antioxidantes muy eficaces para mantener jóvenes la piel y las articulaciones.
Es un melón redondo, pequeño muy dulce.. Poca aportación de calorías por su alto contenido de agua. Es muy nutritivo.