Las coles son uno de los alimentos vegetales más sanos de que disponemos y no solo los podemos utilizar como verdura.Son ricas en azufre, también contienen arsénico, calcio, nitrógeno y yodo, nos sirven como aperitivo,es una gran fuentes de minerales y como reconstituyente. Es una buena fuente de hidrógeno para los que no consumen carne.
Hoy un buen y saludable desayuno!
Temporada de setas.Hoy “SETAS CALABAZA” como tapones !
Los “FRUTOS ROJOS” son ricos en antioxidantes que ayudan a eliminar radicales libres y combatir el envejecimiento celular. También aportan vitaminas, minerales y potasio, por tanto muy beneficiosos para nuestro organismo.