La “SANDÍA” es del grupo de alimentos que presenta más cantidad de agua entre el 92 y el 95%.Gracias a este elevado contenido de agua es de las frutas más recomendadas para dietas de control de peso, puesto que es poco calórica, además de ser muy refrescante en época de calor.
El tiempo frio es un buen momento para cocinar la “COL”.En trinchado,con patata y col,en escudella,etc..
Una fruta dura, con una piel brillante y gruesa que protege el gran tesoro que se esconde dentro. Las entonces recubiertas de una pulpa dulce y jugosa, nos recuerdan a pequeñas perlas que si juntáramos formarían un bonito colgante. La granada es una fruta que destaca porque contiene mucha agua y es baja en azúcares. […]
Un cítrico para hacer un buen combinado. Es rica en vitamina B y C.