La “PAPAYA”.una fruta muy beneficiosa por la gran aportación de vitamina C y diurética puesto que se compone al 90% de agua.Suele ser de color anaranjado y de sabor dulce y jugoso. También se aprovechan sus semillas secas. Se puede tomar como fruta fresca, cocida o en varios preparados como helados, refrescos y jaleas. Es un alimento bajo en calorías y altamente digestivo.
Todo un placer para saborear!
Un fruto que podemos utilizar tanto en la cocina,como de postre y para pastetelería!
La “SANDÍA” es del grupo de alimentos que presenta más cantidad de agua entre el 92 y el 95%.Gracias a este elevado contenido de agua es de las frutas más recomendadas para dietas de control de peso, puesto que es poco calórica, además de ser muy refrescante en época de calor.