Empieza la temporada de los “NÍSPEROS”. Es la primera fruta que sale en primavera.
Hierba aromática imprescindible en la cocina !!
Con este frío que hace,los “AJOS TIERNOS” vienen de gusto!
Es una fruta muy rica en agua, por lo tanto es diurética. Ayuda a eliminar retenciones. Rica en hierro, calcio, fósforo y vitaminas B, C y E.Ayuda en las anemias y osteoporosis.