La manzana ha estado protagonista de muchas historias y cuentos que nos han explicado desde muy pequeños pero, aparte de este hecho, el más importante es que es una fruta muy beneficiosa para nuestra salud. Según la OMS, ayuda a reducir el azúcar en sangre. Por su bajo contenido calórico se convierte en una de las principales opciones para poderla comer a media mañana. La familia de las manzanas es amplia y diversa, hay una gran cantidad de variedades. Para poder diferenciar la Gala o Royal Gala nos tenemos que fijar en su piel, se puede apreciar que es brillante con rayas o estrías anaranjadas sobre una base de color amarillo. Esta variedad se recomienda comerla en crudo, a pesar de que también se puede cocinar al horno.
REMOLACHA! Contiene vitaminas,hierro,yodo y proteínas.Restablece y mejora el rendimiento del hígado y el funcionamiento del proceso digestivo!
Estofado de patatas RED PONTIAC,de proximidad con rape y escamarlanes de la Costa!!
Que gusto de “CEREZAS”. Podemos disfrutar de esta fruta tan preciada puesto que está en un momento óptimo !!!