Una de las frutas que aportan más VITAMINA C, fibra, rico en cobre, potasio y magnesio. Alto contenido de VITAMINA E,por lo tanto estimula el colágeno.
Todo el equipo de NUFRUIT os desea unas muy buenas FERIAS de SANT NARCÍS!
Seguimos dando recetas sencillas, buenas y saludables! Steak tartar de Mango,Aguacate y Rúcula!.Facil de hacer y muy saludable!
Los frutos rojos destacan por su alto contenido en hidratos de carbono, fibra, vitamina y minerales. Tienen mucha agua, por lo que no son muy calóricos. En esta época podemos encontrar frambuesas, fresas, fresones, grosella y arándano.