Ha llegado el frío, esta época del año, viene de gusto las verduras de calidad de nuestra región. Hoy “BRÓCOLI”.
Propiedades nutricionales. Rico en vitaminas A y C, fibra, ácido fólico, la niacina. El contenido calórico del “BRÓCOLI” es muy bajo, ya que contiene mucha agua. Gran a portador de calcio, magnesio y potasio. Ideal para una dieta saludable!!
Buen momento para saborear estos MELOCOTONES tan gustosos !!
Se acerca la NAVIDAD! Días de comidas y celebraciones.Y una buena manera de acabar las comidas y cenas es con una piña de máxima calidad!
Receta sencilla y refrescante.Tacos de “SANDÍA” con queso fresco.