Temporada de “ALCACHOFAS”. Las podemos consumir crudas, rebozadas, a la brasa, al horno, guisadas, para mí la reina de las verduras!!
El “AGUACATE”, contribuye a mantener, a controlado el colesterol y la presión arterial, regula los niveles de azúcar en sangre, aumenta la absorción de nutrientes, tiene propiedades antiinflamatorias y también cuida nuestra piel.Con alto valor nutritivo, está formado por grasas saludables y fibra.
Hoy una sencilla escalibada con buenos productos NUFRUIT!
Tenemos el mercado los primeros “NÍSPEROS” de la temporada. Es la primera fruta de hueso que sale en primavera!!