El AJO sorprende por su contenido energético elevado, gracias a la abundancia de proteínas y de hidratos de carbono en comparación con otras verdures.la suya riqueza mineral se principalmente potasio, fósforo, magnesio, zinc y yodo.
Preparados de buena mañana para salir a repartir!
Esta fruta típica de otoño tiene un gran poder antioxidante, es baja en calorías, y ayuda a controlar la presión arterial
Ya es primavera y por tanto podemos disfrutar de la floración de los fruteros. Esta fotografía son melocotoneros, toda una maravilla !!!