El AJO sorprende por su contenido energético elevado, gracias a la abundancia de proteínas y de hidratos de carbono en comparación con otras verdures.la suya riqueza mineral se principalmente potasio, fósforo, magnesio, zinc y yodo.
Un buen “CHATÓN” con “ESCAROLA” de cabello de angel ó frisé.
Temporada de GUISANTES.Exquisitos de cualquier manera que los queramos cocinar;hervidos,guisados,con arroz,con crema,etc…
Se acabaron las fiestas y vienen tiempos de buenos propósitos, hacer una dieta sana y saludable. Puedes encontrar todo tipo de verduras,.Hoy te mostramos “BRÓCOLIS” de diferentes variedades y colores, que harán que el plato sea más divertido !!