El AGUACATE contiene muchas vitaminas, como la A, C, E, B1, B5, B6 y K, así como ácido fólico, calcio, hierro, potasio,fósforo y magnesio. Estos componentes son beneficiosos por el organismo, ayudando a controlar el colesterol y a proteger la salud del corazón.El consumo de aguacate también ayuda a reducir la inflamación de las articulaciones. A pesar de su alto contenido de grasas, estas son saludables y perfectas para controlar el colesterol y cuidar del corazón.
Tenemos unas “FRESAS” muy buenas!
LIMA! Como buen cítrico, destaca por sus propiedades antioxidantes porque se rica en vitamina C y, además, tiene pocas calorías. España y México son los principales países exportadores del mundo. La LIMA un producto muy preciado en la coctelería.