Tiempo de setas. REBOZUELO de nuestras comarcas. Una seta muy agradecida por cualquiera receto gastronómica!
Hemos comenzado la temporada de la “CARXOFA”.La alcachofa es un alimento rico en fibra y que aporta pocas calorías. Contiene calcio y fósforo, además de vitaminas B1, C, B3, B5 y B6. Es una buena depuradora por nuestro organismo.
El AGUACATE contiene muchas vitaminas, como la A, C, E, B1, B5, B6 y K, así como ácido fólico, calcio, hierro, potasio,fósforo y magnesio. Estos componentes son beneficiosos por el organismo, ayudando a controlar el colesterol y a proteger la salud del corazón.El consumo de aguacate también ayuda a reducir la inflamación de las articulaciones. A pesar […]
Ya es temporada de “CEREZAS”!