Hemos acabado el verano y vuelve la normalidad, los niños retomando el colegio y los adultos el trabajo. Nos proponemos una vez más una dieta equilibrada, por lo que es necesario que la alimentación sea idónea.
Durante esta estación nos llegan la uva, la manzana del Ampurdán, la granada, el membrillo, la naranja, la pera y el plátano, además de la mandarina, el aguacate, el higo y los frutos secos, entre otros.
Entre las verduras, podremos disfrutar del calabacín, la berenjena, la alcachofa, la col, la zanahoria, las setas, la judía, la acelga, el brócoli, la cebolla, el pimiento y otros.
Han llegado días de calor, la mejor forma de hidratarnos, es una buena “SANDÍA”.Ya las tenemos en el mercado !!
Empieza la temporada de los “NÍSPEROS”. Es la primera fruta que sale en primavera.
Para quien quiera disfrutar de un excelente MANGO,estos son recogidos maduros del árbol y transportados en avión.Selección Gourmet!