Frutas de Otoño.La Granada.Es una fruta de muy bajo valor calórico debido a su escaso contenido de hidratos de carbono. El componente mayoritario es el agua y en lo que se refiere a otros nutrientes, tan sólo destaca su aporte mineral de potasio.
Ha llegado el frío, esta época del año, viene de gusto las verduras de calidad de nuestra región. Hoy “BRÓCOLI”. Propiedades nutricionales. Rico en vitaminas A y C, fibra, ácido fólico, la niacina. El contenido calórico del “BRÓCOLI” es muy bajo, ya que contiene mucha agua. Gran a portador de calcio, magnesio y potasio. Ideal […]
.Un buen combinado por por el buen funcionamiento de las células defensivas,por la aportación de vitamina C y el JENGIBRE para deshacer las inflamaciones, de forma que limpia el árbol respiratorio y alivia los síntomas de la congestión!
Cataluña goza de una conocida tradición de setas. Al llegar las lluvias del otoño, un gran número de personas se desplazan a los bosques con el afán de pasar un rato de ocio y llenar los cestos de setas.. Pero cuidado !!!: algunas especies son tóxicas y muy peligrosas. El desconocimiento y la confusión con […]