El placer de comer unas buenas “CEREZAS”!
Llega el otoño, y esta época del año llega el “PALOSANTO”.Gran fuente de vitamina C: esta fruta aporta el 46% de la ingesta diaria recomendada de vitamina C.Esta vitamina es muy importante por el metabolismo, en la absorción intestinal del hierro y también gran antioxidante.
Aprovechemos el tiempo de calor pera poder refrescarnos y disfrutar de fruta de temporada.Hoy con Sandía!!
Receta exquisita!! “HABAS” con calamares rellenos de butifarra negra.Es época de habas, una leguminosa muy sabrosa y llena de nutrientes, vitaminas, minerales y propiedades beneficiosas para la salud.