El tiempo acompaña a escoger la clase de brócolis que más nos gusta!
Hoy, ensalada de OTOÑO!
Una verdura saludable para comer cruda, escalivada y con cualquiera receto de cocina, esmuy agradecido !!
Es poco calórica y tiene propiedades beneficiosas por la salud. Actúa como laxante, diurético, estimulando de la secreción biliar, facilita la digestión y ayuda a reducir el índice de colesterol. Tiene contenido en agua, fibra, vitaminas y minerales. La podemos utilizar en multitud de recetas.